小学校〜高校は１ヶ月の夏休み、２週間の冬休みと春休みが基本となっていると思います。その間は宿題が出されて終わらせないといけない、部活の合宿や大会があったりと休んでる感じがしない人もいると思います。ただ、中学３年は全国大会に出場できなかった人は夏休み前に引退して受験のために勉強します。また、卒業式が３月１日に行われてその後に公立の受験を控えている人でなければ１ヶ月、高校３年生も２月以降受験を控えていない人でなければ２ヶ月も休みになります。高校３年生は多くの人が就職や進学の準備があるため休んでいる暇がなく県外に行く人はアパートを決めたりしなければなりません。もっと長い期間休みがあるのが大学生で２ヶ月の夏休み、２週間の冬休み、２ヶ月の春休みとなります。
夏休み、冬と春休みは子どもたちは休みですが、先生たちは仕事をしています。先生はお盆と正月以外は出勤しており休み明けの授業内容を考えたり、受験のために面接練習や勉強を教えてあげる、補習をする、部活の顧問をしている人は練習メニューを考えるや練習を見るなどやることがたくさんあります。休んでる暇がないぐらい仕事があり、部活の顧問もしている人は遠征や合宿がある時には学校の業務はできないためきついと思います。また、親も子どもが休み期間になると昼の食事を作ることになる、宿題を手伝うなど普段よりも負担がかかりストレスが溜まってしまうことになってしまいそうです。少しでもストレスが溜まらないように食事は作り置き、丼もので洗い物を減らす、ネットスーパーを活用する、一緒に計画を立てる、子どもに手伝ってもらうことです。他に暑くて授業どころではないからで、地域によっては３５度以上、エアコンが付いていない学校もあるからです。正直６月で猛暑日になる日もありエアコンや扇風機が付いていても授業に集中できる環境ではないと思われます。
長い休みだからといって朝起きるのが午前１０時頃で夜遅くまでゲームをしている生活に慣れてしまうと休みが明けても生活リズムを変えることは難しいと思います。子どもの時ぐらいしか長い休みを取ることができないため友達と遊んだりして楽しんでください。親も子どもが休み期間中にダラダラした生活にならないように注意してあげつつ宿題を手伝ったりしてコミニュケーションをとってほしいです。先生も体調を崩さないように適度に休憩したりすることが必要です。
