2024-02-07から1日間の記事一覧

学校に行くだけで疲れるのはなぜか？　体力をつけることや睡眠時間を確保することが重要？

学校に行っても授業中に寝てしまう、登校するだけでも疲れてしまい不登校につながる可能性はあると思います。疲れている原因としては、１つ目が夜更かしをして寝不足なことで授業を受けるだけでも体力も使い、部活動をやっていれば尚更体力が必要になります…