2022-09-28から1日間の記事一覧

不登校の原因（オーバートレーニング症候群）について

今回は不登校の原因で、オーバートレーニング症候群について書いていきます。オーバートレーニング症候群とは、スポーツ活動などによって生じた生理的な疲労、精神的な疲労が十分に回復しないまま積み重なり、常に疲労を感じる慢性疲労状態となることです。…